Wschodnie i zachodnie filozofie szczęścia KZ-H-02-27-000016

Zapoznanie z najważniejszymi koncepcjami szczęścia Wschodu i Zachodu i ukazanie ich aktualności. Wskazanie związku modelu człowieka ze szczęściem ludzkim. Ukazanie metod pracy z umysłem, które prowadzą do harmonii wewnętrznej i szczęścia. Ukazanie metod pracy z umysłem, które prowadzą do szczęścia ludzkiego..
Treści programowe
-Wewnętrzne a zewnętrzne źródła szczęścia
-Hedonistyczna adaptacja
-Hedonistyczna wizja szczęścia.
-Samorealizacja a etyka cnót (Platon, Arystoteles)
-Przekonania a poczucie szczęścia (Epiktet, Seneka)
-Uważność w ujęciu stoików i buddyzmu.
-Taoistyczna wizja człowieka i świata.
-Poszukiwanie sensu życia – Viktor Frankl.
-Nowożytne zawężenie pojmowania podmiotowości ludzkiej, konsekwencje jednostronności nowożytnego modelu człowieka.
-Narcyzm kultury współczesnej a dążenie ludzi do szczęścia.
-Praktyczne metody uzyskiwania spokoju wewnętrznego i koncentracji.
-Podążanie ścieżką mądrości i miłującego współczucia według buddyzmu.
-Odkrywanie korzyści płynących z medytacji
-Zrozumienie troistej natury medytacji buddyjskiej
-Podstawowe idee taoizmu praktyki taoistyczne
-Laozi: założyciel taoizmu. Taoistyczna wizja człowieka i świata.
-Antropotechniki – techniki doskonalenia ludzkiej psychiki (Peter Sloterdijk).
-Poznawanie własnego życia poprzez medytację
-Praktyczne metody uzyskiwania spokoju wewnętrznego i koncentracji.

Literatura uzupełniająca

Alan Cohen, Tao w praktyce. Opanuj codzienny chaos i stres dzięki ponadczasowej mądrości Jonathan Herman, Taoizm dla bystrzaków Shamash Alidina, Mindfulness dla bystrzaków Jonathan Landaw, Stephan Bodian, Gudrun Bühnemann, Buddyzm dla bystrzaków. N. White, Filozofia szczęścia. Od Platona do Skinnera P. Sloterdijk, Musisz życie swe odmienić. O antropotechnice Thich Nhat Hanh, Cud uważności Zen w sztuce codziennego życia, prosty podręcznik medytacji V. Frankl, Wola sensu

Rodzaj przedmiotu

ogólnouniwersyteckie

Semestr, w którym realizowany jest przedmiot

zimowy/letni

Tryb prowadzenia

Realizowany w sali

Koordynatorzy przedmiotu

Grzegorz Francuz

Efekty kształcenia

Wiedza
Znajomość rozumienie roli refleksji filozoficznej w kształtowaniu kultury ma wiedzę o miejscu i znaczeniu filozofii. Wiedza w zakresie filozoficznych wzorców sztuki życia. Dostrzega możliwość zastosowania metod filozoficznych oraz różnych koncepcji filozoficznych do rozwiązywania aktualnych problemów człowieka. Zna wybrane modele duchowości Wschodu i Zachodu.. Poznanie roli wartości w realizacji celów życiowych i sposobów uzasadniających sens życia. Rozwija samoświadomość, lepiej rozumie siebie, swoje życie i jego kontekst.
Umiejętności
Samodzielnie zdobywa wiedzę. Słucha ze zrozumieniem ustnej prezentacji idei i argumentów.
Potrafi zastosować proponowane metody pracy z umysłem i praktycznie stosować uważność na podstawowym poziomie.
Student potrafi wyszukiwać, selekcjonować i integrować informacje, które wykorzystuje swojej praktyce życiowej.
Kompetencje społeczne (postawy)
Student uświadomi sobie i określi swoje własne przekonania ograniczające.
Student dostrzega i formułuje problemy związane z własnym rozwojem, odpowiedzialnością za swoje życie.
Jest gotowy do otwartej dyskusji, zdolny do wyrażania ocen, wrażliwy i tolerancyjny wobec odmiennych poglądów.

Kryteria oceniania

Uczestnictwo w warsztatach
Realizacja ćwiczeń
Aktywne uczestnictwo w warsztatach, wykonywanie ćwiczeń, prowadzenie zeszytu ćwiczeń

Literatura

Alan Watts, Tao filozofii
Alan Watts, Droga zen
Jon Kabat-Zinn, Gdziekolwiek jesteś bądź
Shamash Alidina, Mindfulness dla bystrzaków
Oliver Burkeman, Szczęście. Poradnik dla pesymistów
Ken Wilber, Niepodzielone. Wschodnie i zachodnie teorie rozwoju osobowości
Ryan Holiday, Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy

Więcej informacji

Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb:

Strona przedmiotu KZ-H-02-27-000016 w USOSweb